Une activité sportive douce et dynamique pour arpenter plage, dunes et forêt de notre littoral !
Réservation obligatoire pour les extérieurs
Activité collective et ludique
Les sorties
Elles se déroulent en groupe d’une vingtaine de personnes et sont l’opportunité de rencontre, partage, et lien social.
Tous niveaux
- convient aux débutants comme aux personnes entraînées
- seule condition : avoir un état de santé compatible avec une activité physique
Prendre soin de sa santé
Les bienfaits de la marche nordique
- amélioration de la santé cardio-vasculaire
- renforcement musculaire
- gestion du poids
- réduction du stress et de l’anxiété
- amélioration de la posture et de l’équilibre
Notre priorité : votre sécurité
Les sorties sont animées par des accompagnateurs diplômés et réalisées dans le respect du règlement intérieur du KMCO et du Code de la Fédération Française de Randonnée pédestre
Un moment d’évasion
Notre terrain de jeu
La plage, les dunes et la forêt d’Écault
Au programme
