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Yoga pour tous avec Félicie

Félicie, diplômée Yoga Alliance,
vous propose des cours de Yoga pour tous

Condition d’accès

  • à partir de 16 ans
  • à partir de 12 ans si accompagné d’un adulte

Programme

  • Cours de yoga pour tous :
    • pratique de postures
    • exercices de respiration
    • méditation

Horaires

Informations pratiques

  • la séance se pratique pieds nus ou en chaussettes
  • prévoir :
    • tapis de yoga (des tapis de sol classiques sont à disposition)
    • petit plaid ou couverture pour la relaxation
    • bouteille d’eau

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