Renfo KMCO
Renforcement musculaire
réservé aux adhérents du KMCO !
Condition d’accès
- à partir de 16 ans
- être adhérent du KMCO
- une séance gratuite par semaine
Au programme
- Renforcement musculaire
Dates et tarif
- le matin : renforcement musculaire
- mardi, jeudi et samedi de 9h à 10h
- le soir : renforcement musculaire spécifique
- lundi de 18h à 19h (spécial marche nordique)
- mardi de 20h à 21h (spécial longe côte)
- vendredi de 18h30 à 19h30 (spécial kayak)
Informations pratiques
- prévoir :
- chaussures de sport avec semelles propres (non utilisées à l’extérieur)
- bouteille d’eau
- serviette
