Retourner sur le site du KMCO
Renforcement musculaire
Florent, coach sportif,
vous propose des cours de
gym douce, gym du dos, renfo cuisses/abdos/fessiers et stretching le mardi, jeudi et vendredi !
Emmanuel, moniteur d’Arts Martiaux,
vous propose des cours de cardio boxing et self défense le mardi soir et le samedi !
Alice, certifiée par Yoga Alliance International, vous propose des cours de Vinyasa Yoga le mercredi midi (en alternance avec Sébastien) !
Marche et activités ludiques dans l’eau le mardi d’avril à octobre !
Xiang, diplômée de Médecine Chinoise, vous propose des séances de Qi Gong un vendredi par mois !
Brigitte, sophrologue certifiée RNCP, vous propose des séances collectives de sophrologie le lundi et le jeudi