Qi Gong avec Xiang

Xiang, diplômée de Médecine Chinoise, vous propose de découvrir la pratique du Qi Gong

Condition d’accès

• à partir de 16 ans

Programme

• Cours de Qi Gong des Saisons, Ba Duan Jin, Ma Wang Dui :
  • associer des mouvements fluides lents, des exercices respiratoires et de la concentration
  • fortifier notre corps et nous permettre de trouver le calme intérieur nécessaire à un bon équilibre psychique

Stages

• du 8 au 11 juillet 2025 de 17h à 18h (Thème : Système Cœur – Intestin Grêle)
• du 18 au 21 août 2025 de 17h à 18h (Thème : Système Rate – Estomac)
• du 20 au 23 octobre 2025 de 16h à 17h (Thème : Système Poumon – Gros Intestin)
• du 23 au 26 février 2026 de 16h à 17h (Thème : Système Rein – Vessie)
• du 27 au 30 avril 2026 de 16h à 17h (Thème : Système Foie – Vésicule biliaire)

• Pour réserver un stage :
  • réserver sur le planning
  • valider la réservation en payant le stage :
    • à l’accueil de la base
    • ou en ligne

Informations pratiques

• prévoir :
  • vêtements confortables
  • chaussures de sport avec semelles propres (non utilisées à l’extérieur)
  • bouteille d’eau