Pilates avec Pauline
Pauline, kiné du sport,
passionnée par le bien-être,
vous propose des cours de Pilates
Condition d’accès
- à partir de 16 ans
Programme
- Cours de Pilates :
- méthode de renforcement des muscles profonds
- respiration, contrôle, renforcement
Horaires
- ~ 1 samedi sur 2 de 10h à 11h
Informations pratiques
- prévoir :
- chaussures de sport avec semelles propres (non utilisées à l’extérieur)
- bouteille d’eau
