Gym et Étirement avec Florent
Florent, coach sportif,
vous propose des cours de
gym douce, gym du dos, renfo cuisses/abdos/fessiers et stretching le mardi, jeudi et vendredi !
Circuit Training et Tabata avec Katy
Katy, animatrice sportive,
vous propose des cours de cardio/renfo le lundi et 1 samedi sur 2 !
Cardio Boxing et Self Défense avec Manu
Emmanuel, moniteur d’Arts Martiaux,
vous propose des cours de cardio boxing et self défense le mardi soir et le samedi !
Renfo avec Guillaume
Guillaume, animateur du KMCO, vous propose des séances de renforcement musculaire les mardi, jeudi et samedi !